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Channel: Nutrición para corredores » bebida isotónica
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Qué comer durante una competición

Llegan épocas muy intensas de carreras y maratones. ¿Qué podemos hacer durante las competiciones para mejorar nuestro rendimiento y retrasar al máximo la aparición de la fatiga? Me gustaría que, si...

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Las 5 claves de la nutrición del corredor

Estoy encargándome de la nutrición de los participantes en el Desafío Maratón, proyecto de colaboración entre Punto Radio y Runners. Una vez analizados los hábitos y las dietas de los distintos...

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